infinito olhar

Por trás daquela janela

Há um olhar no infinito

De um rosto de mulher,

Sofrido, mas bonito,

Há um desgosto de amor,

Uma forma de viver,

Uma ave em liberdade

Talvez um beija-flor

Por trás daquela janela

Há tanta coisa por dizer…

Santiago Salvador

sobrevoamos

A matéria das palavras

Estamos aqui. Interrogamos símbolos persistentes.
É a hora do infinito desacerto-acerto.
O vulto da nossa singularidade viaja por palavras
matéria insensível de um poder esquivo.
Confissões discordantes pavimentam a nossa hesitação.
Há uma embriaguês de luto em nossos actos-chaves.
Aspiramos à alta liberdade
um bem sempre suspenso que nos crucifica.
Cheios de ávidas esperanças sobrevoamos
e depois mergulhamos nessa outra esfera imaginária.
Com arriscada atenção aspiramos à ditosa notícia de uma
perfeição
especialista em fracassos.

Estrangeiros sempre
agudamente colhemos os frutos discordantes.

Ana Hatherly

Freud e Martha

Foi numa noite de Abril de 1882, quando Martha vinha com a sua irmã Minna visitar a família Freud, que este reparou em Martha pela primeira vez. Algumas semanas depois, ao se dar conta da seriedade dos seus sentimentos, pediu-a em namoro.  

Todos os dias lhe fazia chegar uma rosa vermelha, acompanhada de um cartão em que escrevia uma citação, em espanhol, latim, alemão ou inglês. Num dos seus primeiros cumprimentos galantes comparava Martha à princesa do conto de fadas de cuja boca se escapavam pérolas e rosas.

O noivado foi marcado para dia 17 de Junho, data que seria comemorada todos os meses daí em diante. 

No entanto, Freud só voltou a ver Martha por seis vezes durante os quatro anos e meio que durou o noivado. Uma vez que Freud não tinha condições financeiras para se casar, tiveram que esperar o tempo necessário para que tal acontecesse, vivendo Martha numa pequena localidade próxima de Hamburgo, e Freud em Viena.

As 1500 cartas de Freud a Martha (com doze páginas em média) constituem uma contribuição preciosa à mais bela literatura amorosa de todos os tempos. Deste magnífico espólio destacam-se, por ordem cronológica, desde o início do noivado ao nascimento do primeiro filho, alguns excertos carismáticos.

«Não quero que me ames por qualidades que poderias atribuir-me, nem, de resto, por qualidade alguma: é preciso que me ames sem razão, como amam sem razão todos os que se amam, simplesmente porque eu te amo, e sem que tenhas de te envergonhar por causa disso.»,

 in Citações e pensamentos de Sigmund Freud (Cartas a Martha), org. de Paulo Neves da Silva

— com Mtza Pinto.

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alquimia do amor

Quando nos Apaixonamos

Quando nos apaixonamos, ou estamos prestes a apaixonar-nos, qualquer coisinha que essa pessoa faz – se nos toca na mão ou diz que foi bom ver-nos, sem nós sabermos sequer se é verdade ou se quer dizer alguma coisa — ela levanta-nos pela alma e põe-nos a cabeça a voar, tonta de tão feliz e feliz de tão tonta. E, logo no momento seguinte, larga-nos a mão, vira a cara e espezinha-nos o coração, matando a vida e o mundo e o mundo e a vida que tínhamos imaginado para os dois. Lembro-me, quando comecei a apaixonar-me pela Maria João, da exaltação e do desespero que traziam essas importantíssimas banalidades. Lembro-me porque ainda agora as senti. Não faz sentido dizer que estou apaixonado por ela há quinze anos. Ou ontem. Ainda estou a apaixonar-me. 

Gosto mais de estar com ela a fazer as coisas mais chatas do mundo do que estar sozinho ou com qualquer outra pessoa a fazer as coisas mais divertidas. As coisas continuam a ser chatas mas é estar com ela que é divertido. Não importa onde se está ou o que se está a fazer. O que importa é estar com ela. O amor nunca fica resolvido nem se alcança. Cada pormenor é dramático. De cada um tudo depende. Não é qualquer gesto que pode ser romântico ou trágico. Todos os gestos são. Sempre. É esse o medo. É essa a novidade. É assim o amor. Nunca podemos contar com ele. É por isso que nos apaixonamos por quem nos apaixonamos. Porque é uma grande, bendita distracção vivermos assim. Com tanta sorte. Miguel Esteves Cardoso, in 'Jornal Público (14 Fev 2012)'

quintessência

Mais ou menos na altura em que o Dr. R. M. Gattefossé escreveu o seu primeiro livro sobre aromaterapia, Alexandre Fleming descobriu a penicilina antibiótica. Tratava-se também de uma cura “natural”, tendo sido isolada a partir de uma cultura de fungos. Hoje em dia, como é óbvio, já não se utiliza a penicilina natural, pois os seus constituintes já foram identificados há muito tempo e são agora sintetizados em laboratório. Talvez seja esta a razão porque várias pessoas têm reações alérgicas à penicilina, resultando em eczemas e inchaços: a variedade artificial é consideravelmente mais forte do que a natural.

E é por esta razão, que na minha opinião, a medicina se está a voltar de novo para os remédios naturais. Utilizando uma forte droga sintética para matar bactérias prejudiciais é como partir uma noz com uma marreta, as drogas não só matarão a bactéria prejudicial, como destruirão as bactérias benéficas presentes no nosso corpo.

Os remédios naturais, como os óleos essenciais, por outro lado, podem agir mais lentamente do que um antibiótico, mas ao matar a bactéria ou vírus, não destroem mais nada. De facto, estimulam o sistema imunitário fortalecendo para futuros ataques.

Infelizmente, chegamos a um estado em que  esperamos curas instantâneas e em que pensamos que as únicas medicinas valiosas são as sintéticas, que vêm na forma de um comprimido. Assim, muitos têm dificuldade em acreditar que os óleos essenciais de plantas são tão eficazes, ou mais, do que estas medicinas. Podem demorar mais a mostrar resultados, mas não causam efeitos secundários. 

Hoje, a aromaterapia é praticada mundialmente, contudo na produção mundial de óleo essencial, os principais países produtores são a Espanha, França, Itália, Bulgária, Brasil, Usa, China e a Índia. Na produção dos óleos exóticos podemos destacar Madagáscar e Ilhas Comores, produtoras do ylang-ylang. O Egito e Marrocos são conhecidos pelos seus óleos de gerânio e rosas. A Austrália é o principal produtor de tea-tree. O Brasil atualmente produz os seguintes óleos essenciais: laranja, tangerina, bergamota, lima, cravo da índia, eucalipto globulus, hortelã - pimenta, palmarosa, limão, e citronela.

 

A busca pela “quintessência” ou segredo da vida traz o desenvolvimento da química e medicina.

Acreditava-se que havia uma quintessência ou um quinto elemento que formava os corpos celestiais e penetrava em todas as coisas.

YLANG-YLANG

En el idioma malayo, ylang-ylang significa "flor de flores", haciendo referencia a que ningún árbol produce flores con una fragancia más fresca e intensa. Es originario del sudoeste asiático. En Indonésia, es costumbre esparcir flores de Ylang-ylang sobre la cama de las parejas recién casadas en su noche de bodas.                                                                   

VÉTIVER 

 A nível emocional se trabaja en la zona del ombligo; nos da fuerzas para hacer algo que hayamos determinado cuando tenemos el mundo en contra. 

Fortalece las uniones sexuales porque potencia la comunicacíón.

TEA TREE
aplicações: herpes, micoses, fungos, pé-de-atleta, verrugas, acne, infeções vaginais, sinusite, artrite, gripe, bronquite ...

EFEITOS NO ESPÍRITO
Muito útil para traumas que se fixam no plexo solar e no abdómen. Ajuda a eliminar traumas passados.

"É como o betadine, aplica-se em tudo", afirma Raquel Costa, a mentora da aromaterapia, em Portugal.
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embarazada

La alimentacion de la futura mamá tiene que ser lo más natural posible, libre de contaminantes como los aditivos o los pesticidas. La base serán los cereales integrales biológicos en grano como el arroz, el mijo y la quinoa o de vez en cuando en forma de copos (avena, cebada ...).

El 50% aproximadamente serán cereales, un 25% de verduras variadas cocidas o en ensalada y el otro 25% será pescado (azul o blanco).

La fruta se tomará la de la estación, dando preferencia a la cocinada en invierno y la cruda en verano; sempre dejándose llevar por el tipo de fruta que más apetezca.  

Lactancia

La O.M.S. recomienda la lactancia natural hasta los 2 o más años. Lo ideal seria dar pecho exclusivamente hasta salieran los primeros dientes, alredor de los 7 meses, y disminuir paulatinamente las tomas hasta los 14 meses.

La lactancia no deberia prolongarse más allá de los 2 años y 3 meses. tiempo que tarda en madurar el cerebro.

Olga Cuevas Fernández

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good luck

Lotus Touts has been sent to you for good luck from the Anthony Robbins organization. It has been sent around the world ten times so far.

ONE. Give people more than they expect and do it cheerfully. 

TWO. Marry a man/woman you love to talk to. As you get older, their conversational skills will be as important as any other.

THREE. Don't believe all you hear, spend all you have or sleep all you want. 

FOUR. When you say, 'I love you,' mean it.

FIVE. When you say, 'I'm sorry,' look the person in the eye.

SIX. Be engaged at least six months before you get married.

SEVEN. Believe in love at first sight.

EIGHT. Never laugh at anyone's dreams. People who don't have dreams don't have much.

NINE... Love deeply and passionately. You might get hurt but it's the only way to live life completely.

TEN.. In disagreements, fight fairly. No name calling.

ELEVEN.  Don't judge people by their relatives. 

TWELVE. Talk slowly but think quickly. 

THIRTEEN. When someone asks you a question you don't want to answer, smile and ask, 'Why do you want to know?' 

FOURTEEN. Remember that great love and great achievements involve great risk. 

FIFTEEN. Say 'bless you' when you hear someone sneeze.

SIXTEEN. When you lose, don't lose the lesson.

SEVENTEEN. Remember the three R's: Respect for self; Respect for others; and Responsibility for all your actions.

EIGHTEEN. Don't let a little dispute injure a great friendship. 

NINETEEN. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it.

TWENTY. Smile when picking up the phone. The caller will hear it in your voice   

TWENTY- ONE. Spend some time alone.