domingo, novembro 27, 2011

imunologia


Quando falamos de imunologia, falamos de defesa.

O sistema imunitário serve para nos proteger dos agentes patogénicos.

Algumas entidades como os vírus infectam células individuais.

Outras, por exemplo, as bactérias, dividem-se nos compartimentos extracelulares, nos tecidos ou nas cavidades corporais.

As células responsáveis pela imunidade são os linfócitos que reconhecem os antígenos dos agentes patogénicos e, os fagócitos, que os interiorizam e degradam.

Todos estes elementos provêm dos órgãos linfóides que vão dar origem à constituição do sistema linfóide.

O sistema linfóide é formado por órgãos linfóides primáriosMedula Óssea e Timo

Medula Óssea que forma os linfócitos B e oTimo que produz os linfócitos T:


Nos órgãos linfóides secundários, destacamos os Gânglios Linfáticos e o Baço.
Todos os dias somos confrontados com novas patologias. Quando não sabemos muito bem do que se trata, temos tendência para apelidá-las de auto-imunes.

Normalmente, em medicina alopática, quando surgem pacientes com esse tipo de doenças, imunodeprimidos, são-lhes prescritas defesas de síntese. Esses tratamentos, normalmente, são para toda a vida.

Para além disso, esses produtos de síntese, feitos pelo homem, não seguem as leis da natureza e têm muitas lacunas.

Por isso, temos de analisar muito bem cada caso e ver os dois lados da folha que se move (matéria) e o que faz mover a folha (energia).

O Dr. Tran Viet Dzung, médico cirurgião, Faculdade de Medicina de Paris, que trabalhou durante 30 anos com o Dr. Nguyen Van Nghi em trabalho hospitalar e na tradução de clássicos de Medicina Tradicional Chinesa, defende que só existe uma Medicina, com dois aspectos: matéria e energia. Elas precisam uma da outra e complementam-se.

Seminário Internacional de Acupuntura e Imunologia, Maio de 2009.


segunda-feira, novembro 14, 2011

omega 3










As gorduras governam todas as funções vitais” 



As gorduras são as substâncias que governam todos os aspectos da vida.
São elas que vêm em primeiro e não as proteínas (Proteos = primeiro)

Quando existem 2 ligações duplas num ácido gordo os efeitos são multiplicados.

Elas geram um campo de eletrões, um verdadeiro campo elétrico que é conduzido rapidamente para dentro do organismo recarregando as substâncias vivas, especialmente cérebro e nervos.

Todas as funções do cérebro necessitam do efeito de ativação das gorduras insaturadas (ómega-3)
 Johanna Budwig
(30 Setembro 1908 –19 Maio 2003
http://advancedsilversolution.files.wordpress.com/2008/10/budwig-picture2.jpg?w=178&h=300

Johanna Budwig, de origem alemã, foi farmacêutica, química e médica. Ficou famosa pelas descobertas da relação das gorduras com a saúde e pelo êxito no tratamento de muitas doenças, em especial o cancro. O "Creme Budwig" revitaliza, equilibra e combate a inflamação e tumores. Além disso, pretende ser um pequeno‐almoço completo em todos os requisitos nutricionais essenciais e ao mesmo tempo fornecer fibra e uma correta proporção de hidratos de carbono, proteínas e gorduras saudáveis.

Temas a desenvolver:

Apesar da sua dieta, os esquimós estavam, surpreendentemente, livres de doenças degenerativas

O óleo de peixe, o salva-vidas

A inflamação

O protetor do coração

Cancro e gorduras

Gorduras e cérebro

Convidamos V. Exa. para este encontro, dia 19 de Novembro, sábado, às 15h.

Oferecemos um guia de orientação de uma "Dieta anti-inflamatória e Anti-degenerativa" e lista de patologias :"Health conditions linked to insufficient intake of Omega-3 fatty acids.
Vamos confecionar o "Creme Budwig".

Pedimos que confirme a sua presença para a quantasaúde:
255783513/935824746

Obrigada.
Ana Vasconcelos
www.quantasaude.blogspot.com
http://www.youtube.com/watch?v=J-S3c1U4FPA 




sábado, novembro 12, 2011

metamorfose

Para a minha alma eu queria uma torre como esta,
assim alta,
assim de névoa acompanhando o rio.

Estou tão longe da margem que as pessoas  passam
e as luzes se refletem na água.

E, contudo, a margem não pertence ao rio
nem o rio está em mim como a torre estaria
se eu a soubesse ter... 
                                  uma luz desce o rio
                                  gente passa e não quer saber
 que eu quero uma torre tão alta que as aves não passem
                                                       as nuvens não passem
                                                       tão alta tão alta
que a solidão possa tornar-se humana.

Metamorfose, Jorge de Sena

sábado, outubro 29, 2011

acupuntura

O pássaro só voa graças à resistência do ar
Nguyen Van Nghi 

A Acupuntura através dos seus cerca de 1500 pontos, destaca-se como o principal método de prevenção e tratamento de qualquer patologia A sua eficácia reside no facto de corrigir a desregulação energética, combatendo assim a causa e a origem do desequilíbrio presente em qualquer doença.
É aconselhável efetuar com periodicidade, sessões de Acupuntura, para um reequilíbrio energético, basicamente nos períodos de:
  1. Mudanças de Estação pois há uma baixa de energia devido à transição de predominância da unidade energética;
  2. Nas transições das fases evolutivas, que no homem serão de 8 anos e na mulher, de 7 anos.

Na antiga China Imperial, os acupuntores tinham como obrigação não deixar nenhum dos seus pacientes adoecer e, se isso acontecesse, eram punidos com castigos exemplares.
Muitas são as teorias acerca da aparição da acupuntura. Os manuscritos que nos chegam até hoje, relatam-nos que durante um sonho, foi revelado ao Imperador Amarelo o trajeto principal dos Meridianos no corpo humano, tendo escrito o primeiro livro de que há registo sobre a Acupuntura: “Su Wen”.
Só no sec. XX foi possível comprovar o trajeto destes canais energéticos através de sofisticados aparelhos de deteção, que coincidiam exatamente com o das antigas teorias.

http://2.bp.blogspot.com/-iG8tB8B5o9c/TqBfzC-PtyI/AAAAAAAAAEE/hr-f5r_Upxg/s1600/moxibution.jpg

Sabia que...

«Em média, e dependendo da avaliação individual de cada doente, o tratamento de um caso de lombalgia ou cefaleia crónica envolverá cerca de seis a oito sessões, realizadas uma ou duas vezes por semana», explicam os coordenadores do curso de Acupunctura Médica Contemporânea, da Faculdade de Ciências Médicas, da Universidade Nova de Lisboa.

Acupuntura para Emagrecer

Em entrevista à revista Medicina&Saúde,  o Dr. Pedro Choy afirma que é mais fácil fazer regime quando se faz acupuntura:
«A angústia, a ansiedade, o stress e a falta de vontade, são fatores que levam à rutura do regime e, consequentemente ao seu insucesso. É sobre estes comportamentos que incide a parte psicológica de uma das técnicas utilizadas no emagrecimentoacupuntura para emagrecer», descreve Pedro Choy, acrescentando ainda que, no entanto, esta «técnica também incide sobre a parte fisiológica, uma vez que é necessário regularizar o trânsito intestinal (é de lembrar que um intestino lento significa maior absorção e logo ganho de peso), diminuir a absorção dos alimentos, regularizar o metabolismo, promover o equilíbrio hormonal e conseguir moderar o apetite». 
  

“É melhor acender uma vela do que amaldiçoar a escuridão.”
"Pedro Choy chegou ao 4º ano de Medicina mas depois interessou-se mais por um curso de Medicina Tradicional Chinesa, na Universidade de Marselha. Os outros dois irmãos são médicos e a irmã é bióloga e uma das mais reputadas investigadoras na área da genética. Uma família de vencedores. Talvez porque o pai sempre lhes tenha exigido o máximo, que fossem os melhores. Talvez porque cresceram a ver a mãe num empenho extraordinário para cuidar de quatro filhos numa terra estranha, onde era vista como um extraterrestre. Ninguém diria que o homem por detrás do nome nasceu pobre. Mas nasceu. Muito pobre. A prova provada de que é possível mudar o destino. Ou, como diz o provérbio chinês: “É melhor acender uma vela do que amaldiçoar a escuridão.”

Entrevista publicada na revista Nós, do jornal i, de Sábado, 27 de Fevereiro de 2010

Em homenagem ao Dr. Pedro Choy, que granjeou a acupuntura ao seu mais alto nível, formada pela sua universidade, seguidora dos seus princípios, em formação recente de Estudos Pós-Graduados em Medicina Energética, pelo Instituto Van Nghi, é minha intenção dar a conhecer esta ciência milenar, proporcionando à comunidade que me acolheu, condições especiais em sessões de acupuntura, numa data em que assinalamos a passagem do nosso 5º aniversário. Fale comigo.
Ana Vasconcelos
Quantasaúde Paredes
255783513/ 935824746


terça-feira, outubro 18, 2011

Sono e Luz

A melatonina é produzida pela glândula pineal, no escuro, ou seja, na ausência de luz.

Quando não havia luz artificial, o ser humano ia se deitar quando escurecia e acordava ao amanhecer. 

O sono durante a noite é muito importante, especialmente entre as 3 e 5 horas da manhã, período em que a hormona melatonina é produzida com mais intensidade. 

Sob a influência da melatonina, outra hormona é produzido pela pituitária: a do crescimento, responsável pelo crescimento das crianças e jovens e, em adultos, estimula as funções imunológicas. Além disso, leva o sistema imunológico a recuperar e curar quando sobrecarregado.

Se não dormimos profundamente ou em ambientes que não estejam completamente escuros, inibimos a libertação de melatonina no corpo. 

Não deve haver sequer a luz da rua entrando pela janela, ou rádio-relógio iluminando o quarto. A escuridão deve ser completa.

MELATONINA E SONO

A melatonina é uma hormona amplamente usada como suplemento alimentar que contribui para aliviar a insónia.

Também há evidência de que a melatonina pode ter acção antioxidante e ajudar a abrandar o processo do envelhecimento.

Os jovens, especialmente as crianças, produzem grandes quantidades desta hormona razão pela qual dormem tanto e tão profundamente. 

A capacidade de adormecer rápida e profundamente é fundamental para o rejuvenescimento do nosso corpo, pois permite uma produção maior de hormona de crescimento, e dado que a melatonina é o nosso relógio biológico permite fazê-lo em tempo útil. 

À medida que envelhecemos perdemos a capacidade de produzir melatonina, razão pela qual é imperioso substituí-la.

Esta é uma das razões pela qual os adultos têm dificuldade em adormecer. 

Estudo após estudo, se prova que a falta de sono pode levar a inúmeras doenças e ao envelhecimento precoce. Mas não é tudo, pois parece haver um efeito modelador benéfico sobre a carcinogénese.
Dr Luiz Romariz, MELATONINA E SONO.